有时候总觉得消化不好,但又不想吃助消化的药。你是否遇到过这样的情况?那有没有什么水果吃了可以帮助消化呢?以下这四款水果是“急救”水果哦!
杨桃
大餐后,可将杨桃切片,蘸点盐吃。 杨桃富含维生素C,能促进食物消化。
菠萝
吃烤串、火锅时,肉类容易吃太多不消化,肚子胀不舒服,吃点新鲜菠萝可以快速消除胀气。菠萝可以助消化,其中的蛋白酶可以加速分解肉类。
火龙果
大鱼大肉吃太多,容易便秘,可以吃点火龙果。 火龙果是聚餐、应酬后的“救急”水果。
山楂 (必须要说)
山楂能消食化瘀,还可以降低血液黏稠度,是很好的血管保护伞。
注意:胃不好的人要饭后吃山楂,吃完后要刷牙漱口,因山楂太酸会伤牙齿。
本文标题:这四款“急救”水果 帮助你饭后助消化
最新文章:
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-04-27 04:23:30
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-04-27 04:23:30
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-04-27 04:23:30
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-04-27 04:23:30
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-04-27 04:23:30
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-04-27 04:23:30
柴火饭一般煮多久2023-04-27 04:23:30
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-04-27 04:23:30
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-04-27 04:23:30
新鲜的百合花食用方法 百合花的食用方法有哪些2023-04-27 04:23:30