1、白萝卜和胡萝卜一般不能一起吃。
2、白萝卜内富含维生素C、蛋白质、钙等多种营养物质，经常食用通常对身体有好处。可以达到化痰、止咳、美容养颜等效果。而胡萝卜内富含维生素、花青素铁等营养物质，经常食用可以达到护肝明目、降血压、通便等功效。但由于白萝卜内的维生素C与胡萝卜内抗坏血酸的分解酵素相结合后，通常会使白萝卜营养价值大幅度降低，导致维生素C被破坏，因此不建议两者一起食用。
3、另外白萝卜和胡萝卜都是下气食物，因此气虚患者避免过多食用，避免加重不适症状。
本文标题：胡萝卜跟白萝卜能一起吃吗 胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
最新文章：
给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-07-09 06:50:50
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-07-09 06:50:50
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-07-09 06:50:50
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-07-09 06:50:50
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-07-09 06:50:50
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-07-09 06:50:50
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-07-09 06:50:50
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-07-09 06:50:50
柴火饭一般煮多久2023-07-09 06:50:50
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-07-09 06:50:50