1、秋葵可以用微波炉煮。
2、秋葵清洗干净,切成小段之后放进微波炉里面加热三分钟就可以了,然后再浇上一些生抽和撒上一些小米辣就可以了,简单又好吃。
3、秋葵中含有丰富的果胶,具有健胃润肠的功效,可以保护胃肠黏膜,增强脾胃功能,润滑肠道,缓解肠燥便秘的症状。
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