1、番茄烂了一点皮不能吃,因为已经发生了腐败变质,番茄当中的营养物质已经缺失,还受到细菌感染,吃了烂番茄之后,可能会导致肠胃出现一些不良反应,比如恶心、呕吐、腹泻等,引起急性肠胃炎。
2、新鲜的番茄营养价值较高,含有大量的维生素C、氨基酸、番茄红素、谷胱甘肽等营养物质。
3、番茄中所含的维生素A和胡萝卜素,可以保护眼睛,提高视力,还能有美容养颜的作用,而且含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,帮助消化吸收,建议可以多吃吃新鲜煮熟的番茄。
最新文章:
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-07 20:57:46
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-07 20:57:46
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-07 20:57:46
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-07 20:57:46
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-07 20:57:46
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-07 20:57:46
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-07 20:57:46
柴火饭一般煮多久2023-05-07 20:57:46
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-07 20:57:46
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-07 20:57:46