1、补气食物：糯米、小米、大麦、李子、花生、榛子、山药、大枣等食物具有补气功效，可用于改善气短懒言、食欲不振、倦怠无力等症状，适用于肝气虚的人群食用；
2、补血食物：龙眼、荔枝、桑葚、葡萄、阿胶、枸杞等食物具有补血功效，可用于改善面色萎黄、心悸失眠、头晕眼花等症状，适用于肝血虚的人群食用；
3、补阴食物：蜂蜜、豆腐、芝麻、燕窝、松子、黑豆等食物具有补阴功效，可用于改善手足心热、口干唇红、便燥便秘等症状，适用于肝阴虚的人群食用。
本文标题：肝虚吃什么食物能补 肝虚吃哪些食物能补
最新文章：
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-07 13:10:36
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-07 13:10:36
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-07 13:10:36
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-07 13:10:36
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-07 13:10:36
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-07 13:10:36
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-07 13:10:36
柴火饭一般煮多久2023-05-07 13:10:36
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-07 13:10:36
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-07 13:10:36