1、黄瓜和螃蟹能一起吃,但一定要适量。
2、黄瓜水分含量较高,热量较低,同时含有丰富的维生素和矿物质,食用之后饱腹感较强,可以起到一定的辅助减重的作用。
3、螃蟹是一种性质偏寒的食物,在吃的时候要限制,不要一次性吃太多,以免影响到身体健康。螃蟹含有丰富的蛋白质及钙等微量元素,适当的吃螃蟹可以提高身体的抵抗力,增强体质。
4、但是螃蟹和黄瓜一起一次性吃太多有可能会出现消化不良的情况,影响到人体的消化功能,尤其是对于脾胃虚弱或者经常腹泻的人群,可能还会导致出现腹痛或者腹泻的症状。所以,螃蟹和黄瓜可以一起吃,但一定要适量。
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