菊花枸杞茶有哪些作用? 菊花枸杞茶作用一览

时间：2023-05-03 12:28:34 来源：作者：

菊花枸杞茶有哪些作用?相信有不少的网友们都还不知道，那么下面就由小编我来为您详细介绍一下，菊花枸杞茶作用一览的有关内容，让我们一起来了解一下吧。

菊花枸杞茶的功效与作用

1.明目安神、令人长寿

枸杞可“补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿”。现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。

⒉.减轻眼睛疲劳

菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族与上学族，经常喝枸杞菊花茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩症状。

3.清热祛火

现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

4.改善三高

三高是一种常见的症状，主要的高发人群为中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能够降低人体胆固醇，预防心脑血管疾病。对于体寒的患者，不建议经常服用，避免造成体质寒气加重。

5.清肝明目

《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平，具有散风热、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。

6.保肝

菊花枸杞茶具有保肝的作用，肝脏负责排除人体的毒素，在我们体内伴着重要的角色。肝不好主要表现为乳腺增生、情绪抑郁、偏头痛、脸部两侧长痘等。有上述症状的患者，可以适量的饮用菊花枸杞茶。