1、鸡蛋和雪糕能一起吃，但是一定要控制好摄入的剂量，避免过量食用对消化系统产生不良影响。
2、鸡蛋和雪糕之间通常不会产生相互反应，也没有相克的说法，所以这两种食物是可以同时在一起吃的。鸡蛋属于一种优质蛋白类的食物，里面的矿物质含量也比较丰富，主要包括了钙、磷、铁、钾等，还含有其他的微量元素成分，这些都属于人体必需的营养成分。雪糕在制作的过程中也可能会添加少量的鸡蛋和奶油，所以鸡蛋和雪糕通常是可以同时在一起吃的，一般并不会产生有毒以及有害的物质，也不会对身体健康造成影响。
3、但是吃的时候一定要控制好摄入剂量，尽量避免吃太多雪糕。因为雪糕属于生冷食物，在过量食物之后就有可能会加重胃肠道的负担，也可能会导致腹部疼痛以及恶心、呕吐，还可能会造成大便次数增多等问题。且两种食物都含有较多的蛋白质，过量食用还可能导致消化不良。
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