1、新鲜猪肚一个，豆瓣酱一勺，青尖椒一个，葱少许，姜少许，大蒜少许，盐少许，鸡精少许，酱油少许，花生油两大勺。
2、要将猪肚上的污秽和臊味除去，把里面翻出来用盐腌一下加入，面粉把猪肚抓一遍，放在清水里洗去污秽粘液，然后放进开水锅中煮至白脐结皮取出，再放在冷水中泡一下，用刀刮去白脐上的秽物。用清水冲洗干净后下锅煮至熟烂，捞出切丝。
3、锅内油烧热放入豆瓣酱炒香，放葱姜蒜同炒，炒出香味后放入煮熟的猪肚翻炒，同时加入一点盐、酱油。
4、放入青椒翻炒，出锅前放入鸡精。
本文标题：猪肚炒什么好吃又营养 猪肚好吃又营养做法
最新文章：
给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-07-19 06:19:57
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-07-19 06:19:57
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-07-19 06:19:57
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-07-19 06:19:57
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-07-19 06:19:57
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-07-19 06:19:57
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-07-19 06:19:57
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-07-19 06:19:57
柴火饭一般煮多久2023-07-19 06:19:57
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-07-19 06:19:57