1、豆浆隔夜其实不建议喝。
2、隔夜的豆浆易导致细菌的滋生,很容易出现一些微生物,而豆浆的营养成分会成为致病微生物繁殖的条件和隔夜豆浆后易导致肠道不舒服,引起腹痛等现象,所以隔夜的豆浆不可以喝。
3、豆浆含有丰富的营养物质,如植物蛋白质,卵磷脂等适量的饮用豆浆,可补充身体的营养成分,对于身体健康有益处,尤其是女性能起到美容养颜的作用。但豆浆放置一夜后,营养成分也会消耗,且会产生一定的致病菌。
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