杨梅是生活中比较常见的一种水果,吃起来酸甜可口,营养价值高,深受人们喜欢,很多人都喜欢吃杨梅。那么杨梅是凉性还是热性呢?
1、杨梅既不性寒也不性热,是性温食物。
2、在传统医学中,杨梅是温暖的性质。进食后,不会增加体内干热气体,也不会增加寒湿气体。一般人都可以吃。冷冻后味道更好。杨梅具有很高的营养价值。适度摄入可以补充营养,促进身体新陈代谢。
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本文标题:杨梅是凉性还是热性
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