汉堡健康又好吃的做法窍门 汉堡怎么做好吃又健康

时间:2023-07-17 15:04:31 来源: 作者:
导读:汉堡健康又好吃的做法窍门?下面为大家带来介绍。1、在家制作汉堡包,嫌揉面醒面麻烦的话,直接买一份汉堡胚即可。生菜一颗、番茄一个、番茄酱和沙拉酱各一瓶、里脊肉两块、

汉堡健康又好吃的做法窍门 汉堡怎么做好吃又健康

1、在家制作汉堡包,嫌揉面醒面麻烦的话,直接买一份汉堡胚即可。生菜一颗、番茄一个、番茄酱和沙拉酱各一瓶、里脊肉两块、葱姜蒜少许、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉等调味料适量。

2、汉堡胚先放置一旁备用,接着准备腌制里脊肉。把买回来的肉切成片,少量葱姜蒜、料酒和肉片一起腌制,碗中再加入适量生抽、蚝油、番茄酱、黑胡椒粉搅拌均匀,家里如果有果酱也可以适量加点。拌匀后封上保鲜膜放冰箱冷藏40分钟,以便入味。

3、空出来的时间把生菜洗净放在篮子里沥干水分,小孩吃的话可以切成两段,方便咀嚼。

4、冷藏后的里脊肉十分入味,这时可以拿出来煎制。锅中加适量油、葱姜蒜爆香后放肉片,煎至两面熟透即可盛出备用。

5、汉堡胚切成两块,先在一块厚面包片上抹少许爱吃的酱料,放一片生菜、一片番茄,再加点番茄酱抹匀;接着放两片里脊肉,再叠几片生菜,另外一块面片也抹上酱即可盖上,最后撒上白芝麻在面片外层,美味的汉堡包就完成啦!

本文标题:汉堡健康又好吃的做法窍门 汉堡怎么做好吃又健康

最新文章:

给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-07-17 15:04:31

汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-07-17 15:04:31

tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-07-17 15:04:31

中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-07-17 15:04:31

绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-07-17 15:04:31

在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-07-17 15:04:31

新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-07-17 15:04:31

新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-07-17 15:04:31

柴火饭一般煮多久2023-07-17 15:04:31

狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-07-17 15:04:31