柚子和虾是生活中比较常见的两种食物，很多人都会经常吃柚子和虾，那么柚子和虾能一起吃吗？
1、虾和柚子不能一起吃。柚子含有大量维生素C。与虾一起食用可能会引起胃肠道不良反应。
2、虾含有单宁酸，而柚子含有维生素C。虾中的主要成分会与维生素C发生反应，引起恶心、腹泻、腹痛等症状，但不良反应并不特别严重。当食物被身体完全消化后，症状会逐渐消失。
3、虾的主要成分是多种微量元素、维生素和蛋白质。吃了以后，它可以补充体内所缺乏的营养，同时，还可以起到补钙的作用，增强骨骼的力量。柚子主要由蛋白质、有机酸和维生素组成，可以补充体内流失的营养物质，增强肌肉抵抗力和免疫力，还可以改善身体虚弱。
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本文标题：柚子和虾能一起吃吗
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