1、荔枝虽好却不可多吃，每天建议保持在10颗左右。超过10个是会引起上火的情况。荔枝属于温性的食物，具有温经散寒，益气养精的功效。本身属于虚火旺盛的人群，不建议服用荔枝会加重上火的症状，引起便秘，口干舌燥。
2、荔枝在服用前可用淡盐水浸泡一会儿再服用，可大大降低上火的情况。而且尽量不要吃冷藏过后的荔枝，会对肠胃造成一定的损伤，影响肠胃的吸收功能，脾胃虚弱的人群尤其注意。
最新文章：
给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-07-15 13:39:03
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-07-15 13:39:03
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-07-15 13:39:03
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-07-15 13:39:03
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-07-15 13:39:03
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-07-15 13:39:03
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-07-15 13:39:03
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-07-15 13:39:03
柴火饭一般煮多久2023-07-15 13:39:03
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-07-15 13:39:03