1、黄豆煮前用水泡2-3小时，煮熟会很快，一般是水开后煮10分钟即可。
2、没有用水浸泡的黄豆要煮40~50分钟才会熟。因为没用水泡过的黄豆是干的，一般不容易煮烂，所以耗费的时间要长一点。泡开的黄豆在高压锅中只需十分钟就能煮熟，在普通锅中文火需要煮二十分钟以上，干黄豆普通锅煮需要一小时左右。
3、黄豆注意事项：黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成腹胀，因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃。
4、老年人吃黄豆要适量，不可贪多。因为老年人各脏器功能减弱，过多的摄入黄豆制品，不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外，加重肾脏负担。
最新文章：
给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-06-22 08:26:41
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-06-22 08:26:41
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-06-22 08:26:41
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-06-22 08:26:41
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-06-22 08:26:41
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-06-22 08:26:41
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-06-22 08:26:41
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-06-22 08:26:41
柴火饭一般煮多久2023-06-22 08:26:41
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-06-22 08:26:41