1、煤气灶排骨炖30分钟会熟。
2、准备原料：排骨、葱、姜、花椒、八角、料酒、酱油、白糖、盐、油。
3、【方法步骤】：排骨泡洗干净，凉水下锅，焯一下。焯排骨时候切一下葱姜。焯好的排骨多投洗两边，放回砂锅里。加水，没过排骨，加料酒，加葱姜。水开后，打去浮沫。另起炒锅，小火炒糖。糖炒化，成焦黄色。炒好的糖倒进排骨锅里，加酱油和盐调味。加花椒和八角，盖好锅盖，煤气灶炖12分钟。盛出后加点香菜末，吃辣的可以加生辣椒末即可。
4、排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
最新文章：
给县长叔叔的一封信作文400字(优秀7篇)2023-06-21 14:22:52
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-06-21 14:22:52
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-06-21 14:22:52
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-06-21 14:22:52
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-06-21 14:22:52
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-06-21 14:22:52
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-06-21 14:22:52
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-06-21 14:22:52
柴火饭一般煮多久2023-06-21 14:22:52
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-06-21 14:22:52