1、选用新鲜蒲公英120g或干蒲公英60g,用流动水洗净,放入锅中加入1000ml左右的纯净水,大火煮沸后调成小火煮15-20分钟,放凉后服用即可。
2、但由于个人体质不同,并不适于所有人,单用蒲公英煮水疗效有限,如有治疗需求,建议前往医院由医生辨证后组方治疗。
3、蒲公英味苦、甘,性寒,具有清热解毒(清除体内热毒邪气)、利尿通淋(改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题)的作用。
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