山药干怎么吃 怎么吃干山药

时间:2023-06-15 04:06:18 来源: 作者:
导读:山药干怎么吃?下面小编为大家整理介绍。1、山药干的吃法很多:可以煎汤,1次30克,有健脾止泻的作用。

山药干怎么吃 怎么吃干山药

1、山药干的吃法很多:可以煎汤,1次30克,有健脾止泻的作用。对于那些脾胃虚弱、食少便溏,伴有泄泻的人有很好的作用。

2、山药干也可以打成粉,加入蜂蜜10克均匀,早晚各服100ml,对肺虚或肺肾两虚引起的咳嗽和喘有很好的治疗作用。

3、也可以用山药10克,大枣5枚泡水服用,有补脾、养血、安神的功能,对于血虚萎黄,胃气不足,可以长期服用。

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