1、带鱼1斤半、小鲜葱1棵、面粉适量、蒜适量、姜片适量、胡椒粉适量、胡椒粉适量、生抽适量、料酒适量、食用盐适量、吸油纸1张。
2、把带鱼去头去尾清除内脏洗干净。
3、把带鱼切成长度均匀的条状，放入适量的葱、姜、蒜，料酒、生抽、盐，撒少许胡椒粉和花椒，翻匀后腌制半小时。
4、将腌制好的带鱼在呈面粉的碗里涮一下，两面都沾上面粉。
5、向锅中倒入食用油，加热，待油温六七成热时，将炉火调小，放入带鱼干炸，干炸完一面翻转炸另一面。
6、等到带鱼炸到两面都金黄时捞出，放在厨房专用吸油纸上吸去多余油分。
本文标题：炸带鱼怎么做好吃不腻的 如何做炸带鱼
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