1、减脂能不能吃沙拉要看吃的是什么做的沙拉，如果沙拉富含酵素和膳食纤维，可是土豆沙拉、通心粉沙拉等加入了大量蛋黄酱，卡路里会很高，不建议吃。
2、所以一般最好选择蔬果沙拉，同时加入海藻类食物，活化肠道蠕动能力，改善便秘，还能瘦腰，吃得放心又健康。
本文标题：减脂能吃沙拉吗 减肥可以吃沙拉吗
最新文章：
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-20 07:40:53
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-20 07:40:53
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-20 07:40:53
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-20 07:40:53
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-20 07:40:53
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-20 07:40:53
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-20 07:40:53
柴火饭一般煮多久2023-05-20 07:40:53
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-20 07:40:53
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-20 07:40:53