1、鸡排用空气炸锅做要20分钟左右。将鸡胸肉敲扁放入盆中，加生抽、生姜、大蒜、料酒、盐腌制半小时。鸡蛋打散加盐、豆粉搅拌均匀，放入鸡胸肉均匀裹上蛋液，再均匀裹上面包糠，放入空气炸锅180度炸20分钟左右即可。
2、空气炸锅是将食物放置在密闭的小空间里，以空气作为传热介质，通过加热空间里的空气，再辅以风扇来加速气体的流动、带走水汽、形成循环的热风，它主要以对流的方式来“气炸”食物。人们用空气炸锅在“炸”一些油脂含量非常少的食材时，往往会抹上少许食用油，这时热空气中还可能会夹杂着一些小油滴，形成油雾的效果。空气炸锅也是利用高温来完成食物加热的。因此，食物在熟制过程中也会发生一些物理和化学变化，像质地改善、产生特殊风味等，也有可能会产生一些对人体有危害的化学成分，比如丙烯酰胺。
最新文章：
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-14 11:36:41
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-14 11:36:41
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-14 11:36:41
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-14 11:36:41
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-14 11:36:41
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-14 11:36:41
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-14 11:36:41
柴火饭一般煮多久2023-05-14 11:36:41
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-14 11:36:41
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-14 11:36:41