1、羊肉和绿豆能一起吃,两种食物一起吃不会产生相互作用。羊肉属热性,绿豆属寒性,两者同食可相互补充,而羊肉属动物蛋白,绿豆属植物蛋白,食用后能更好地补充人体对蛋白质的吸收。
2、羊肉是一种温热性质的食物,摄入后不仅能增强机体免疫力,促进食欲,还可能导致舌头酸痛、喉咙痛等灼烧现象。绿豆本身是一种冷食,含有大量纤维素,可以清热除湿、凉血解毒,有效减少羊肉引起的灼烧现象。平时应多休息,多吃新鲜蔬菜和水果,饮食主要是清淡的,避免辛辣刺激的食物。
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