蛋白可以做什么 蛋白可以做成啥美食呢

时间:2023-05-09 03:33:45 来源: 作者:

蛋白可以做什么 蛋白可以做成啥美食呢

导读:蛋白可以做什么?相信有很多网友们都不了解,下面就由小编我来为您解答一下。

蛋白可以做什么?相信有很多网友们都不了解,下面就由小编我来为您解答一下。

1、蛋白可以做酸奶蛋白溶豆。

2、材料:奶粉25g,蛋清2个,酸奶30g,玉米淀粉10g,糖粉10g。

3、做法:奶粉和玉米淀粉过筛,倒入冰箱拿出来的酸奶,搅拌均匀备用。

4、蛋清打发,加入糖粉,打发至硬性发泡的状态,与酸奶混合液一起搅拌均匀。

5、放入裱花袋,挤出形状,放入100度预热好的烤炉,烤50-60分钟,表面微微黄即可。

本文标题:蛋白可以做什么 蛋白可以做成啥美食呢

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