1、现代营养学认为,苹果中含有丰富的钾元素、多种维生素等,孕妇适当吃苹果,能够补充怀孕期间所需的一些营养成分,有利于胎儿的生长发育;苹果中含有粗纤维,能够帮助排便、调节血糖水平和降低血液中的胆固醇,从而有利于保持大便通畅、预防妊娠期糖尿病等妊娠并发症。
2、祖国传统医学认为,苹果具有益胃生津、健脾等作用,可有效帮助孕妇改善孕期呕吐、轻度腹泻和便秘等情况。
3、但苹果性偏凉,应避免过量食用,防止发生腹胀等不适。
最新文章:
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-07 22:37:54
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-07 22:37:54
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-07 22:37:54
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-07 22:37:54
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-07 22:37:54
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-07 22:37:54
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-07 22:37:54
柴火饭一般煮多久2023-05-07 22:37:54
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-07 22:37:54
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-07 22:37:54