1、好处：咸菜是某些蔬菜用食盐、辣椒等辅料腌制后的食品，部分蔬菜经腌制后风味独特，适量地吃咸菜能够起到调理胃口的作用，可以增强食欲；并且咸菜由蔬菜制成，其中的膳食纤维含量比较丰富，能够补充膳食纤维，可以起到润肠通便的作用。
2、坏处：咸菜经长时间腌制后，其中的盐含量较高，大量地吃咸菜可能会导致肾脏水盐代谢负担加重，不利于肾脏的正常运转，可能会损伤肾脏功能；并且其中的盐可能会导致水钠潴留，造成血管内压力升高，可能会诱发高血压，不利于身体健康。
最新文章：
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-07 19:33:51
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-07 19:33:51
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-07 19:33:51
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-07 19:33:51
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-07 19:33:51
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-07 19:33:51
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-07 19:33:51
柴火饭一般煮多久2023-05-07 19:33:51
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-07 19:33:51
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-07 19:33:51