1、补充能量。蛇果中含有大量的碳水化合物,其中大部分都是葡萄糖和果糖,少量是糖类的聚合物,所以能够给宝宝补充能量。
2、通便排毒。蛇果中虽然没有大量的纤维,但是其膳食纤维的含量却极高,因此在饭后食用蛇果能够补充膳食纤维,改善粪便过于干硬,还能够刺激胃酸的分泌,促进肠道的蠕动,对食物的消化和废渣排除都有一定作用,很适合消化不良或者便秘的宝宝食用。
3、安神养血。可以给闹情绪的宝宝喂食蛇果,蛇果中含有大量的磷和铁元素,容易被肠壁吸收,并且蛇果的香气是治疗抑郁的良药,能够消除不安的情绪起到安神养血的作用。
4、健脑益智。缺锌是很多宝宝都会有的,蛇果中含有丰富的锌元素,锌元素是人体中多种重要酶的合成成分,与提高免疫力,产生抗体有密切关系,是人体生长所需的关键元素。而且蛇果中含有的核酸和蛋白质的补充能够有效提高记忆力。
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