1、补充营养、提高免疫力:燕窝含有大量的营养成分,特别是蛋白质的含量很丰富,能提高人体所需的养分,多食能补充营养,增强体格,提高人体免疫力。
2、滋阴润燥:燕窝补肺养阴,对于因肺虚引起的咳嗽和肺气病变等有改善和辅助治疗的作用。
3、补气养胃:燕窝能益气养胃,能治疗因胃寒引起的呕吐、反胃及肠鸣声等疾病。病后身体虚弱、气血两亏,可以适当食用燕窝,调理气血,帮助恢复元气。
4、美容养颜,延缓肌肤衰老:燕窝一个显著的功效就是能美容养颜,多食用能使皮肤充满弹性和光泽,从而延缓肌肤衰老,是爱美女士的保养圣品。
5、益智健脑:燕窝含有多种氨基酸,能增强脑补健康,有助于脑部发育,使人更聪明,思维更敏捷。
6、预防癌症:燕窝含多种氨基酸,能抑制多种癌症,比如食道癌,咽喉癌以及胃癌、肝癌和直肠癌等,身体免疫力差的人应该多食用燕窝,以防大病的侵袭。
7、安胎、补胎气:燕窝多食能利于孕妇安胎、补胎,有助于胎儿生长和发育,怀孕中的妇女要多食用燕窝。
8、健脾祛湿:燕窝能健脾、排湿气,多食能预防和治疗因脾虚引起的盗汗,气虚和尿频尿急等症状。
本文标题:燕窝炖鸽子的功效 燕窝红枣乳鸽汤的作用
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