1、菊花茶;秋季喝菊花茶对身体是比较好的,在秋季适量喝上一些菊花茶,是能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用的。进入秋季,经常会觉得口干舌燥,鼻咽干燥,皮肤干燥瘙痒等,这些都是属于秋燥的症状,而喝菊花茶具有滋润清热的功效,还能补充水分,对于除秋燥有一定帮助。
2、玫瑰花茶;玫瑰花茶近年来一直备受女性喜爱,不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血、改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥、养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。玫瑰花茶还可以起到美容养颜的作用。
3、百合冬花茶;百合30~60克,冬花10~5克,冰糖适量。将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。百合冬花茶适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
本文标题:秋冬季节喝什么养生茶 秋冬季节喝的养生茶
最新文章:
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-06 18:39:51
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-06 18:39:51
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-06 18:39:51
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-06 18:39:51
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-06 18:39:51
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-06 18:39:51
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-06 18:39:51
柴火饭一般煮多久2023-05-06 18:39:51
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-06 18:39:51
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-06 18:39:51