1、苦瓜可以跟很多食材一起煲,比如黄瓜,排骨,黄豆,鱼,酸菜,莲子,玉米等。
2、基本上没有什么相克的食物,可以选择自己喜欢的时候一起煲汤,也可以直接把苦瓜榨成汁或者炒菜吃,都有很好的去火效果,上火时也可以喝绿豆汤或者吃凉性的水果,不要吃容易上火的食物。
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