秋葵和紫菜能一起吃吗 秋葵和紫菜是否可以一起吃

时间:2023-05-04 14:23:37 来源: 作者:
导读:秋葵和紫菜能一起吃吗?以下由小编为大家带来介绍。1、秋葵和紫菜不能一起吃。

秋葵和紫菜能一起吃吗 秋葵和紫菜是否可以一起吃

1、秋葵和紫菜不能一起吃。秋葵和紫菜都属于寒性食物,一起吃不仅会伤脾胃,还会引起胃肠的不适,还会使胃肠的血管遇冷收缩,影响食物透过消化道粘膜进入血管。

2、秋葵中含有丰富的果胶,具有健胃润肠的功效,可以保护胃肠黏膜,增强脾胃功能,润滑肠道,缓解肠燥便秘的症状。秋葵还可以起到通淋利咽的作用,对于小便淋涩、咽喉肿痛等病症有一定的调理效果。另外,产后乳汁不下或者稀少的女性可以吃秋葵,能够起到下乳的作用。

3、紫菜为海中蔬菜,分布在沿海地区。其营养丰富,蛋白质含量较高,并含有较多的胡萝卜素、核黄素等营养成分,可清热利水;紫菜中碘含量较高,能预防并治疗因碘缺乏引起的甲状腺肿大。

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