橘子和玉米能一起吃吗 橘子和玉米可不可以一起吃呢

时间:2023-05-04 13:52:02 来源: 作者:
导读:橘子和玉米能一起吃吗?下面小编为大家整理推荐。1、橘子和玉米能一起吃。

橘子和玉米能一起吃吗 橘子和玉米可不可以一起吃呢

1、橘子和玉米能一起吃。

2、从食物的性味及营养成分上来看,橘子性凉,富含水分、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、磷等多种微量元素,而玉米性平,含有纤维素、淀粉、维生素、蛋白质、以及碘、钾等多种微量元素,两者的性味之间互不冲突,营养成分之间也互不冲突,因此可以同食。

3、橘子的果酸、糖类成分含量很是丰富,而玉米富含膳食纤维、淀粉,而两者属于不同种类的食物,含有各自不同的营养素,食用具有一定的互补作用,可以为机体许多重要脏器增加所必需营养素。

本文标题:橘子和玉米能一起吃吗 橘子和玉米可不可以一起吃呢

最新文章:

汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-05-04 13:52:02

tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-05-04 13:52:02

中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-05-04 13:52:02

绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-05-04 13:52:02

在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-05-04 13:52:02

新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-05-04 13:52:02

新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-05-04 13:52:02

柴火饭一般煮多久2023-05-04 13:52:02

狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-05-04 13:52:02

作文主题成长400字(优秀5篇)2023-05-04 13:52:02