1、若为风寒感冒患者,晚上适量饮用姜茶,可以有良好的调理作用。若为身体健康的人群,晚上喝姜茶可能会导致肠胃不适、上火,还有可能会影响睡眠,因此一般不建议晚上喝姜茶。
2、姜茶一般是由老姜、红糖为原料制成的饮品,姜中含有生姜素,具有散寒暖胃、祛风除湿的作用。
本文标题:姜茶可以晚上喝吗 晚上喝姜茶好吗
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