桃子和香蕉可以一起吃吗 桃子和香蕉能不能一起吃

时间:2023-04-27 22:09:37 来源: 作者:
导读:桃子和香蕉可以一起吃吗?下面一起来看看吧。1、桃子和香蕉可以一起吃。

桃子和香蕉可以一起吃吗 桃子和香蕉能不能一起吃

1、桃子和香蕉可以一起吃。

2、香蕉和桃子同为常见水果,含有较多水分、膳食纤维、维生素和矿物质等营养元素。适量同食有助于补充机体所需营养,促进胃肠道蠕动,具有润肠通便等作用。

3、但过敏人群、胃肠道不适人群、控制血糖人群的情况较为特殊,在将香蕉和桃子一起吃时应谨慎。

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