1、芒果和银耳是可以一起吃的,因为它们在一起不能起到相反的作用,而且相互协调,还能收到很好的效果。
2、原料:银耳30克左右,芒果350克左右,冰糖150克左右,枸子5克左右。
3、银耳、枸子用清水浸泡,取银耳较硬的蒂部,芒果去皮,切粒;清水适量烧热,放入砂锅中,下银耳、枸子慢火煮20分钟;将芒果加冰糖煮开,煮至糖溶解,即可饮用。
本文标题:银耳和芒果能一起吃吗 银耳和芒果能同食吗
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