减肥能喝苏打水吗 减肥能不能喝苏打水

时间:2023-04-27 16:34:07 来源: 作者:
导读:减肥能喝苏打水吗?下面为大家带来介绍。1、在减肥期间,最好不要喝苏打水。

减肥能喝苏打水吗 减肥能不能喝苏打水

1、在减肥期间,最好不要喝苏打水。

2、不过偶尔喝一次也没关系,只要不是长时间喝就没事。虽然苏打水不像碳酸饮料那么容易增肥,但它也添加了很多辅助材料,不适合减肥者饮用。但是,如果是用苏打粉冲泡的苏打水,就可以直接喝,因为里面没有添加任何辅料。

本文标题:减肥能喝苏打水吗 减肥能不能喝苏打水

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