1、鸡肝是一种低热量的食物，每100克鸡肝中含有120大卡的热量。
2、除了热量以外，还含有丰富的钙离子、蛋白质、维生素b2和铁离子。不但可以起到预防口腔溃疡的功效，而且可以辅助治疗脚气，可以增强身体内血红蛋白的含量，从而有一定的补铁、补血的功效。
3、而从中医角度来讲，具有滋补肝肾的功效，对于一些小儿营养不良有一定的辅助治疗作用，而且可以改善因维生素a所缺乏的夜盲症。
本文标题：鸡肝的热量高吗 常吃鸡肝的好处和坏处
最新文章：
汉堡健康又好吃的做法 汉堡怎么做好吃2023-04-27 12:36:58
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-04-27 12:36:58
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-04-27 12:36:58
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-04-27 12:36:58
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-04-27 12:36:58
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-04-27 12:36:58
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-04-27 12:36:58
柴火饭一般煮多久2023-04-27 12:36:58
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-04-27 12:36:58
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-04-27 12:36:58