1、西红柿是可以生吃的，生吃西红柿，维生素c、钾和膳食纤维的摄取与做熟了吃是一样的。
2、不过西红柿中的番茄红素和胡萝卜素均溶于油脂，所以炒番茄或者做汤等都很好，但生吃吸收率低。要注意的是不宜空腹大量食用西红柿，因为空腹时胃酸分泌量增多，造成胃不适、胃胀痛。
本文标题：西红柿可以生吃不 西红柿能生吃吗
最新文章：
tion结尾的单词用法_tion结尾的单词整理2023-04-27 10:28:34
中学生作文选一封信怎么写600字(优秀8篇)2023-04-27 10:28:34
绿豆芽炒肉丝家常做法 怎么做绿豆芽炒肉丝2023-04-27 10:28:34
在上学的路上作文350字(优秀5篇)2023-04-27 10:28:34
新鲜的迷迭香怎么处理 新鲜的迷迭香如何处理保存2023-04-27 10:28:34
新闻的叙事模式400字(满分6篇)2023-04-27 10:28:34
柴火饭一般煮多久2023-04-27 10:28:34
狗狗木瓜吃多了会怎样 狗狗木瓜吃多了好不好2023-04-27 10:28:34
作文主题成长400字(优秀5篇)2023-04-27 10:28:34
新鲜的百合花食用方法 百合花的食用方法有哪些2023-04-27 10:28:34