沙发坐深一般在48-55CM之间。当人坐下时，背可以靠在沙发背上，脚又不会离地，膝关节在沙发外面为宜。另外后背倾斜度最好在100-108度之间。沙发两边扶手的高度最好在60-65CM之间，人坐下后手可以自然的放在扶手上，这样的设计才比较符合人体科学。
沙发怎么选购
1、要根据客厅的大小选择相应的尺寸，如果客厅较小的话，应选择体积较小的实木沙发或小巧的布艺沙发为宜。如果客厅较大的话，就可以选择较大沙发，这样使用起来更方便舒适。然后沙发也要和室内的风格所搭配，假如客厅是中式风格的话，就宜选择实木沙发。欧式风格我们就宜选择欧式沙发，如是简约风格的话可以布艺沙发等等，这样整体看起来才会更加美观。
2、看沙发的框架，沙发的框架要牢固才能在使用时靠得住。我们在选择时可以把整件沙发前后左右用力反复摇一摇，如果感觉较好，说明框架牢固。还要看沙发的底座，底座部分是不能出现腐朽、虫蛀、疤痕、毛刺等等。
3、看沙发舒适度，在选择沙发的时候最好能当场坐一下，试一试软硬程度。太硬的沙发坐着会引起肌肉酸痛，而太软的沙发会有整个人陷在里面的感觉，坐久了也不舒服。
4、如果在选择布艺沙发的话要注意结构是否利于清洗，面料经纬线是否细密平滑，无跳丝。选择真皮沙发要注意气味是否刺鼻，刺鼻的沙发代表质量不过关。
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